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标签：功能性食品适合老年人定制

• 针对老年人的营养需求，功能性食品的定制应遵循以下原则：
  随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求也呈现出一些特点。首先，他们需要更多的蛋白质来维持肌肉量；其次，钙、铁、锌等微量元素的需求量增加，以预防骨质疏松和贫血；此外，膳食纤维和维生素的摄...
  2026-05-23